なぜ、暑くて息苦しいサウナ、冷たくて心臓がどうかしてしまうのではないかと思う水風呂を楽しむ人がいるのか?

半年前までの私は全くわかりませんでした。
しかし、ある日、頭の中が解放され、頭のゴミ、ストレスが一掃される ある種の「トランス状態的な気持ちよさ」に気づいてしまい、それ以来、ハマってしまいました。

この快楽感はなんなんだろう?と思いながらも、なかなかその正体を説明しにくく、うまく話もできずにいたのですが、そんなとき、本屋さんをフラフラ歩いていて見つけたのが、著書「人生が「楽」になる達人サウナ術 」を見つけて、達人らも、サウナトランスを楽しんでいることを知り、納得。

皆さんに、その気持ちよさを知って頂きたく、上記著書と私のサウナの楽しみ方を紹介します。サウナを安く利用する方法も紹介します。

著書:人生が「楽」になる達人サウナ術

今、サウナが何度目かの大流行を見せているそうです。

本書は、数々のサウナの通人・粋人たちにサウナに入る目的や効果、サウナでの過ごし方に迫る一冊。

7人のサウナの達人に以下の内容を迫っています。
・入っている分数、姿勢、温冷の回数、考えていることなど
・好きなサウナの種類
・サウナのある生活
・お薦めのサウナ施設
・サウナ ヨガエクササイズ など

確実に気持ち良くなれるサウナの入り方、サウナ道サ道)を語った、新時代サウナの入門書です。

本書を読むと、きっとサウナに行きたい!その気持ちよさを体験してみたい!と思うはずです。

私のサウナとの出会い

私が、サウナに目覚めキッカケはジム友。
ジムのお風呂で、毎回、サウナ&水風呂に入っている方に「よくこんな冷たい水につかれますね」と話をしたのがきっかけ。「ハマるから」と誘われて、始めてみたら、最初は暑くて冷たくてまさに試練!

それがあるとき「快楽」に変わり、すっかりハマってしまいました。

今では、毎週、2回以上、サウナしてます。

快楽の決め手は「水風呂」、ある種合法ドラック

単に「暑さをガマンして汗をかく」をかいて健康になるのがサウナではありません。

正直、私にとってサウナ自身はそんなに気持ちいものではありません。

サウナに入るのは水風呂での快楽を得るため。
サウナでほてって熱々になった体を水風呂に沈めたときの「気持ちよさ」と言ったらたまりません。

熱が足→上半身→頭と抜けていくときに、熱と一緒に頭のゴミまで一掃されるような感覚は、他では得られない感覚は、まさに軽いトランス状態
別世界に入り込んだようで気持ちいいんです。

ドラックなどなくても、頭のゴミが一掃される恍惚モードに入れる。まさに合法!?ドラッグ。しかも健康にもよいのですから、やめれません。

あと、水風呂で冷えた体のまま、お風呂に入るのも気持ちい。
一気に血流が流れ出して、身体がピリピリするときも、「あ~、なんか生きてる」って感じがして気持ちいです。

サウナ=オッサン臭いと思ってたら、人生損します。

頭のゴミがとれると、ストレスもなくなる

水風呂で頭のゴミがとれると、とにかくストレス発散になります。
嫌なことも忘れられます。気持ちのもやもやもなくなります。かなり簡単にできるストレス発散方法です。
サウナ&水風呂

ジムでサウナ、時に、スパで更なるリラックス

では、どこでサウナをするか?ですが、やっぱり、いつでも手軽に、コストもあまり気にせず行けるのがいいですよね。

私のお勧めはやっぱりジム。
ジムで汗流した後に入るお風呂&サウナは爽快です。
1ヵ月1万円強で、夜遅くまで開いていて、ジョギングから、筋トレ、ダンス、ヨガ、ティラピスなどいろいろなプログラムがあり、さらに広いお風呂にも入れる。私は相当コスパのいい娯楽だと思っています。

そして、1~2ヵ月に1回ぐらいはスパへ。お風呂入って、サウナ入って、食事して、マッサージして。。。まさに極楽。
最近のスパは、一人一人座れるリクライニングシートなども完備されていて、読書も進むし、WiFiも完璧です。有意義な時間を過ごせます。

休日のささやかな自分へのご褒美です。

ジムやスパを安く利用する方法

サウナに行きたいけど、できるだけ安く利用したいですよね。
近所の銭湯を安くする方法ではありませんが、全国のジムやスパを安く利用する方法はあります。

クラブオフという優待サービスをご存知でしょうか?
国内・海外宿泊、レジャー、スポーツ、ショッピング、育児、介護サービスなど全国200,000ヶ所の優待特典を最大90%OFFで利用できるサービスですが、このサービスがセントラル短資FXに口座を開設するだけで利用できます。

セントラル短資クラブオフサービス

スマホだけでも開設可能。FX取引をせずともクラブオフは利用できます。
今なら口座開設で最大20,000円キャッシュバック中です。

最短5分で完了!:セントラル短資FX 口座開設 
※リンクページの下の方にクラブオフの案内があります。

クラブオフ:サウナ利用で優待が受けられ施設

割引内容、使い方は施設により異なります。サウナ利用に使えそうなジムやサウナの詳細は以下のリンクにてご確認ください。

ジム
スポーツジムNAS:都度利用
セントラルスポーツ:都度利用
ゴールドジム:年会費割引
ティップネス:年会費割引
メガロス:月会費割引き
その他、優待の受けられるスポーツジム

スパ・日帰り温泉
国内日帰り温泉・スパ

クラブオフ会員、申込手順

今回紹介のクラブオフは、セントラル短資FXの口座保有者のためのサービスです。
取引不要!会員費も不要!ただFX口座を開設するだけクラブオフの利用ができます。

普通の口座開設と同じように、以下のステップで簡単に口座開設+クラブオフ会員になれます。

1.セントラル短資FX 口座開設の申し込み(5分程度で完了)
2.本人確認資料の送付
3.口座開設(最短翌日解説可能)

クラブオフ、2つの会員スタイル

クラブオフには、選べる2つの会員スタイルがあります。

1.とってもお得な「VIP会員」 / 月額500円+消費税
2.会費無料の「スタンダード会員」

嬉しいのは、2つの会員スタイルは、月単位でアップグレード・ダウングレードができること。利用回数が多い月だけVIP会員になることができます。

会員動向で、家族・友人も会員価格で利用可能

クラブオフのサービス申込みは、クラブ会員本人のみですが、会員本人が同行する場合は、家族や友人にも会員価格が適用されます。

また、会員と同居している家族(配偶者、2等身まで)の場合は、会員本人が同行できなくても、家族を代表者として利用が可能です
※一部サービスは対象外

セントラル短資FX 口座開設申込=”クラブオフ申込”ページ

是非、賢くご利用を!