「健康本」の記事一覧

【書評/要約】心配事の9割は起こらない(枡野俊明 著)(★4) 悩み多い人生を心穏やかに過ごすヒント満載!心が軽くなる!

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上記は、今回紹介の曹洞宗徳雄山建功寺住職 枡野俊明さんの著書「心配事の9割は起こらない」の「はじめに」冒頭に書かれている言葉です。 人は日々、悩みや不安事に苛まれて生きています。時には、心配や不安を肯・・・

【書評/要約】フランス人は「老い」を愛する (賀来弓月 著)(★4) 老後の準備はお金だけじゃない!心豊かに老後を過ごす方法満載

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暗さが付きまとう「日本の老後」。 著書「孤独こそ最高の老後」では、老後を楽しめない理由には「日本人の国民性」、具体的には、若い時から培われた生き方、老後の考え方が大きく影響を受けているという指摘があり・・・