サウナテント＆サ水（サ道水）で楽しむ大自然アウトドアサウナ ～ふるさと納税の返礼品で
一過性のブームで終わることなく、定着したサウナ人気。 サウナの健康面・精神面でのメリットがを多くの人が実感したからか、手軽に楽しめるレジャーとしてなのか、昔ながらの昭和な施設でもサウナ人気店は若い人で・・・
「サウナ（サ活）」の記事一覧
黄金湯＠錦糸町 のおしゃれ下町銭湯に行ってみたレポ。サウナ利用の場合は、人気店ならではの注意点アリ
7月16日深夜、テレビ東京のサウナが題材の連続ドラマ「サ道2021」第2話の中で取り上げられた、東京墨田区錦糸町にあるおしゃれ下町銭湯「黄金湯」。 黄金湯の素敵なサウナ、及び、第2話の内容の、雑念が消・・・
サウナで雑念が消えるのは思考から”感覚の世界”に切り替わるから。最高のストレス解消への誘い
真夏の暑い中🌞でも入りに出かけたいサウナ。 特にこの時期は、サウナ後の水風呂の気持ちよさがたまりません。頭がスッキリ、様々なストレスから解放されます。 さて、7月16日深夜、テレビ東京のサウナが題材の・・・
脳が活性化し、ストレス解消になるサウナ：スーパー銭湯の利用客に変化
一過性のブームにとどまらず、定着したサウナ。 私にとっては単に健康にいいだけでなく、サウナは、ストレスを取り去り、脳を活性化するための重要な日課となっています。ただし、コロナ禍なので、サウナ室内では一・・・
【3/7はサウナの日】最近のサウナ事情：コロナ緊急事態宣言下のストレス解消に一人静かにソロサウナ客 増える
2月6日は「お風呂の日」そして、3月7日は「サウナの日」😆 週6サウナーのChamiです。夜、用事がない限り、一人静かにソロサウナ withマスク😷を楽しんでおります。 さて、首都圏をはじめ緊急事態宣・・・
コロナでサウナは危険？マスクする？ 体・心・脳を開放するコロナ禍での「サウナの入り方 10ヶ条」と「おすすめマスク」
冬になって爆発的に感染者数が増えた新型コロナ。 結果、ジムやスーパー銭湯といったサウナがある施設も緊急事態宣言が出されている地域では営業時間を自粛する動きとなっています。 サウナは体の疲労が取れるだけ・・・
サウナハットをかぶる効果は？使い方は？おすすめ帽子はどこで購入できる？自作する場合の作り方は？
サウナ女子のChamiです。 サウナグッズの代表ともいえる「サウナハット」。スナフキンのようなフェルト帽子ですが、週末、いろんなスーパー銭湯にお出かけしますが、正直、かぶっている人は少ないです。 でも・・・
湯乃泉 草加健康センター：爆風ロウリュウサウナに完全ノックアウト！ディープリラックスが味わえ、「あまみ」体験もできた
本ページ内各種写真：湯乃泉 草加健康センターHP 埼玉でサウナといえば「湯乃泉 草加健康センター」。 埼玉県で圧倒的No.1を誇るサウナー大人気のスーパー銭湯に、この度、初めて行ってきました！ 兎に角・・・
サウナ本が続々発刊！サウナでいい汗をかき、心も脳も整える 新刊3冊を紹介
週5,6回サウナに通うサウナ女子Chami（@poststand）です。 サウナブームは一過性のもの？と思いきや、利用客が増加したまま定着してきた昨今。 さすがに現在は、新型コロナウイルスによる外出規・・・
3月7日はサウナの日。サウナはストレスの多いビジネスパーソンを救う。人気バンドDISH//北村匠海のサウナソングの歌詞に超共感！
本日3月7日はサウナの日。 本来なら、銭湯やスーパー銭湯でサウナイベントで盛り上がる日なのですが、今年は新型コロナウィルスの影響がサウナ市場にも… 2月後半から客足は減り、一部のスーパー銭・・・
おすすめサウナグッズ~あると便利！耳栓・イヤホン、タオル、サウナメガネ、スパバッグ 他 銭湯アイテム
健康や肌に良いサウナ入浴。 サウナによる発汗で毒素が排出。血行が良くなるので、肌もきれいになるだけでなく、基礎体温が上がることで、ダイエットにも効果があるばかりか、がんの発生を抑えるといった効果もあり・・・
竜泉寺の湯 草加谷塚店で 高濃度炭酸泉 と 塩サウナで心身浄化 を楽しむ
写真：川口スタイル 全国にスーパー銭湯を広めた名古屋発の老舗中の老舗「竜泉寺の湯」。 中でも、「竜泉寺の湯 草加谷塚店」は、ニフティ温泉スーパー銭湯ランキング2019年夏で東日本部門で堂々の1位の人気・・・
【サウナ好きに朗報】「サ道3巻」「人生を変えるサウナ術」など、サウナ好きなら読んでおきたい本が発刊！
最近は週6でサウナにハマるChami（@poststand）です。 最も影響力があると思われたテレビ「サ道」が終ってしまって、サウナ人口激減するかなと思いきや、「いや、そんなことない」と思う今日この頃・・・
「スパロイヤル川口」は住宅街にある南国バリ風リゾート空間がおしゃれな女子好きスパ。デートにもよし
写真：川口スタイル 南国・バリ島をイメージしたリゾート空間で、1日中ゆったりリラックスできる埼玉・川口にある「天然温泉スパロイヤル川口」 地下1,300mから湧出する天然温泉（加温）かけ流しの「黒湯」・・・
東京都入浴料金470円、お財布に優しいリーズナブルな楽しみ
連日のようにスパ/銭湯/ジムのお風呂でサ活（サウナ）を楽しんでいる女子サウナーChami（@poststand）です。 超コスパがよく、気軽に立ち寄れる娯楽の場「銭湯・スパ」。 東京都の場合、銭湯なら・・・