【Soundcore Liberty 4 NC】Anker最強のノイズキャンセリング イヤホン。期待以上！ノイキャンの特有の音の不快感もなし
これまで、ノイズキャンセリング機能なしのAnkerイヤホンを使ってきた私。喫茶店など屋外で仕事・読書で集中するために、ノイズキャンセリング機能付きのイヤホンが欲しいと思うようになりました。 Anker・・・
「人生」の記事一覧
ドラゴン桜 名言20選 – 受験・勉強・人生に役立つ！心に刻んでおきたい言葉 & 名言の活かし方 ※セールで11円～（3/5まで）
「ドラゴン桜」は、受験テクニックや勉強法などが受験業界で大きな話題となった三田紀房さんの人気漫画。 2003年から2007年まで講談社の漫画雑誌「モーニング」にて連載され、講談社漫画賞や文化庁メディア・・・
【花粉症対策2024年】花粉症 例年より早く。薬は早めの服用を！入れない・持ち込まない予防・対策グッズ 35選
花粉症で仕事に集中できない――。 毎年、花粉症に悩まされている方は多いのではないでしょうか。私も花粉症に悩む一人です。 日本気象協会の2024年 春の花粉飛散予測（第3報）は、九州から関東の一部での飛・・・
【3/5～値上げ】Adobe、｢Creative Cloud｣ 20%強の大幅値上げ。でもまだ間に合う！値上げ後価格86,880円を39,980円で購入する方法
Adobe「Creative Cloud」の個人版プランの価格が2024年3月5日より値上げとなります。単体プランも値上げです。20%強の大幅値上げです。 Amazonでは、値上げ対応のためか、現在、・・・
2024年 新年のご挨拶：私の人生の指針 と 当ブログの方針
2024年、新年明けましておめでとうございます。 現在、私の人生の指針は「脳が喜ぶ暮らしの実現」です。 ワクワク・ドキドキなど、脳が喜ぶ行動を心がける。一方で、・脳が不快に感じることは、極力しなくても・・・
なぜ食べ過ぎてしまうのか― 意思が弱いのではない、脳・体がそうできている。”食の快楽”の対処法 を 肥満専門医師に学ぶ
食べ過ぎをやめれば、健康的に瘦せられる。生活習慣病のリスクも低くなる── そんなことわかっています。しかし、食べることをやめられない！止まらない！ なぜって、「食べることが、〝快楽〟」だからです。美味・・・
ロジクール ERGO M575 トラックボールマウスをレビュー！作業効率UP＆手首・腕の負担を軽減！投資の価値あるベストセラーマウス ※Amazonで割引中
デスクワーク中、ずっと使用を続けるマウス。 仕事の間中、長時間使い続けるデバイスだからこそ、ちょっとした機能差の積み重ねが「仕事の効率」を左右します。 今回、紹介したいのは、ベストセラーマウス「ロジク・・・
【書評/要約】からだとこころの健康学(稲葉 俊郎 著)(★5) 健康は、自分を知ることから始まる。からだ・こころ・あたまとの付き合い方
病気なったとき実感する「健康の大切さ」。その時意識されるのは、「病気を治すこと」「症状を和らげること」です。 しかし、老いも若きも、健康診断で数値的に正常でも、「なんだか慢性的に不調だ」と感じることは・・・
コンバース オールスターはどんなコーデにも合う万能シューズ。Amazonで最大60％ポイント還元中
人気スニーカーブランド、コンバース。 1908年にアメリカで誕生したコンバース。スニーカーのサイドにあしらわれた星マークが印象的なシューズブランドです。もともとは、バスケットシューズ専門メーカーとして・・・
銭湯 VS ジム：サ活料金 比較。サウナに入るなら、月〇回以上でジムがお得。戦略的ジム通いでさらにタイパ・コスパを上げる活用術
東京都の銭湯の入浴料金大人 520円。 2023年7月1日から+0円値上げとなり、500円ワンコインでは利用できなくなってしまいました。 原油価格の高騰、人件費高騰で、致し方のない値上げです。 今回は・・・
【書評/要約】ジムに通う人の栄養学(岡村浩嗣 著)(★4) 食事で運動効果は変わる！スポーツ栄養学を学ぼう
運動の効果を高めるにはどんな栄養・食事が良いのか―。 「栄養・食事」と「体を動かす」ことの2つの効果は相互に影響しあいます。運動の2大目的は、❶筋肉を増やす ❷体脂肪を減らす（痩せる）ですが、これら運・・・
日本人で生きる最大のリスクは地震。関東大震災から100年目。パニックで判断を間違えないために役立つ「防災：万一の備え方」
最近、日本各地で大きめの地震が起きています。また、東南アジア・アジアでも、地震は火山活動が活発で、大規模な災害が起こっています。 突然なる大ボリュームのスマホの「緊急警報」はいまだに慣れることはなく、・・・
SwichBot ボットで壁の照明スイッチのオン/オフを音声操作。取り付け方法とコツ（うまく押せない時の対処法、アレクサ連携など）
我が家では、普段よく使う 書斎、リビング、ベッドルームの照明はスマートホーム化で声で操作。AmazonのスピーカーEchoとリモコンを操作するSwitchBotハブとの連携で、「アレクサ、電気消して」・・・
AmazonでApple製品がお買得セール | iPad 10%オフ、AirPods 26%オフ、iMac 26%オフ・MacBook 20%オフ、Apple Watch 38%オフ 他
Amazonで「Apple製品がお買い得：タイムセール」が開催中です。 「iPad」「Apple Pencil」「iPad」「AirPods」「iMac」「MacBook」「Apple Watch」な・・・
平均年間休暇日数は115日。休日を無駄に過ごして後悔しないための処方箋：「時間の使い方・思考法」と「やっておくべきお金のこと」
日本の労働者の平均年間休暇日数は115.3日。 日本の労働者は休みが少ないと思われがちですが、115日は1年の31.5%です。 休日、特に長期休暇の前などは、スキルアップ・収入UPのために、「読書」「・・・