【書評/要約】脳内麻薬ー人間を支配する快楽物質ドーパミンの正体(中野信子 著)(★4)~なぜやめられないのか
アルコール、タバコ、買い物、ギャンブル、オンラインゲーム、SNS、チャット 等… 私たちはなぜ、私たちが人生の目的を達成するための妨げとなる、これらの「快楽」を止められないのでしょう。 で・・・
知識を高める読書：読書日記（書評）（49 / 66ページ）
【書評/要約】武士道(新渡戸稲造 著)(★5)~日本人の魂がココにある。米国大統領セオドア・ルーズベルトも徹夜で読んだ超良書
新渡戸稲造が明治時代に諸外国から受けた当時に日本人の誤解を解くために、ギリシャの哲学者やドイツの哲学者などの言葉を引用しながら、日本の武士道の精神をわかりやすく解説した著書「武士道」。米国で1900年・・・
【書評/要約】学問のすすめ(福沢諭吉 著)(★5)~令和の今の時代に読んでも全く古くない！魂が揺さぶられる名著
「天は人の上に人を造らず人の下に人を造らず」との冒頭があまりにも有名な福沢諭吉の「学問のすすめ」 しかし、現代人はこの後に続く正しい内容を知らず、「平等」という言葉使い「自己の権利」を主張しているよう・・・
【書評/要約】方丈記(鴨長明 著)(★5) ~負け組転落人生で見出した無常観。過酷な人生を生きる現代人の心にも刺さる
銘文で始まる鴨長明の「方丈記」。 世は無常。人も住処も川の流れと同じくもろくはかない。 まさに、あまりな銘文で、その意味をかみしめて思うと、ホロリと静かな涙が流れる一文ですが、この先に続く長明の言葉は・・・
【書評/要約】脳を鍛えるには運動しかない(ジョン J. レイティ 著)(★4) 運動の効果は半端ない。人生を変える効果あり
運動は「体（健康）」のためにするものじゃないの？ 多くの人がそう思っていると思います。でも、ほぼ毎日ジムで運動するようになり、本書のタイトル「脳を鍛えるには運動しかない」の通り、「運動」が極めて「脳に・・・
【書評/要約】本の「使い方」(出口治明 著)(★4) 読書の仕方を見直すヒントが詰まった本
本を読むならできるだけ、その本を自分の血肉にしたいとお思いの方は多いのではないでしょうか？ その場合、どんな本をどんなふうに読めばいいのか？ そんな読書に対する姿勢へのヒントを与えてくれるのが、出口治・・・
【書評/要約】超集中力(メンタリストDaigo 著)(★5) ～高い集中力に必要なものは何か
集中力がなくて仕事が進まない…ビジネスマンの多くはこの悩みを抱えていることでしょう。 しかし、 「集中力は持って生まれた才能ではない。集中力はトレーニングによって強化することができる」と述・・・
【書評/要約】現代語訳 風姿花伝(世阿弥 著、水野聡 翻訳)(★4) ～芸だけにとどまらない教育書・生き方の本！
世阿弥の残した、能と向き合う姿勢をまとめた書「風姿花伝」。その姿勢や物事を見る目が現代人にも通ずる普遍性を持つことから、現代人でも愛読者が止まない名著です。 本書が特に素晴らしいのは、世阿弥の教育者、・・・
【書評/要約】決定版 菜根譚(洪自誠、守屋洋 著)(★4.5)
これまで本屋平積みの最新ビジネス書が中心だった私の読書。 しかし、しかしこのような読書には欠点もあることに気づき、何十年、何百年と読み継がれる古典を読もうと思うようになりました。 今回取り上げた本もそ・・・
【書評/要約】メモの魔力(前田裕二 著)(★4)
いろいろとメモに関する本を読んできた私Chami（@poststand）。 私のキャパの小さい頭のフラッシュメモリ（記憶）を効率よく稼働させるためにも、第2の脳＝外付けハードディスクであるメモに情報を・・・
長期投資のための25のルール ～「ジム・クレイマーの株式投資大作戦」より
元敏腕トレーダーのジムクレイマーが、自身のトレーダー人生を通じて学んだノウハウを個人投資家向けの投資戦略としてまとめた著書「ジム・クレイマーの株式投資大作戦」。 400ページ以上ある骨太な本で、投資に・・・
【書評】グーグルのマインドフルネス革命(サンガ編集部 著)(★4)
世界を席巻する企業Google。 そのGoogleが火付け役と言われる、世界のビジネスリーダーが実践する能力開発プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ（SIY）」をご存知でしょうか？ SIYは、「・・・
【書評/要約】心屋流 ちょっと変わった夢の叶え方(心屋 仁之助 著)(★3)
夢が見つからない。頑張っても、夢は叶わない。 そんな思いを持つ人が多い現代社会。若者から中高年に至るまで、頑張らなくては将来じり貧になると思い努力しながらも、頑張っても報われない苦しさ・虚しさを抱えて・・・
【書評】モテる読書術(長倉 顕太 著)(★4)
昨今は、筋トレが流行り。 かくいう私も、最近数冊の筋トレ本を読んでいます。 しかし、「筋トレに意識が行くのは、目に見えるものしか信じられないまさに情報弱者」「筋トレより読書」と言い切るのが今回紹介する・・・
【書評】10年後のGAFAを探せ ~世界を変える100社(日経ビジネス 編集)(★4)
世界を席巻するGAFA ご存じない方のために説明すると、GAFAとは、Google、Amazon、Facebook、Appleの4社のこと。 21世紀の「石油」とも言われる「データ」を牛耳る4社。まさ・・・