どう死ぬはどう生きるかということ。どう生きたいかを問うための38の質問 ~「あした死んでも後悔しないためのノート」より
人は必ず死ぬ。 死ぬ間際、「生まれてよかった」と思って旅立ちたい。しかし、多くの人は「しなかったこと」に後悔の念を持って旅立つ現実がある… 人生の最後に後悔したくなければ、死を受け入れ、「・・・
「自己啓発本」の記事一覧（6 / 11ページ）
【書評/要約】ビジネスZEN入門(松山大耕 著)(★4) ジョブズが愛した禅はLoose、マインドフルネスはGainが目的。私が選ぶのは…
スティーブ・ジョブズが愛した、東洋の思想「禅」。禅の思想は、ジョブズの生き方、そして、製品開発にも大きな影響を与えたことで知られています。 その後、「ジョブズの禅」に触発された米国のIT企業は、禅から・・・
【書評/要約】孤独こそ最高の老後(松原惇子 著)(★4) 若い人も読むべき、老後への備え本！良書
私は「おひとりさま」。子供もいない。過去、結婚生活や会社員生活も経験。そのうえで、今は自分好きな仕事しながら、自由なおひとりさま生活をこの上なく気に入ってる。 しかし、それでも気になる老後。 健康（病・・・
【書評/要約】君か、君以外か。(ROLAND 著)(★4) 自分の人生を生きるためのポジティブ思考のすすめ
容姿と共に、生き方のカッコよさにもファンの多いローランドさん。 そんな彼の武器は「言葉の力」。言葉を武器に、ポジティブにカッコよく強く生きる生き方は、唯一無二の存在感を放っています。 今回紹介の著書「・・・
【書評/要約】死ぬほど読書(丹羽宇一郎 著)(★5) 超良書！本を読まない人生が損であることがよくわかる
今の時代、「読書が生きる上での糧になると感じたことはない。SNSやYoutubeで情報を得ればいいでしょ」と語る人は多い。私の周りにも。本を読まない人が実にたくさんいます。 確かに、読書をする・しない・・・
【書評/要約】人間の本性(丹羽宇一郎 著)(★4) ~人間の本質を知らず、人生は全うできない！理解すれば幸せに近づける
古典名著などを読むと思うことがあります。「人間って、古代から変わっていないなぁ…」と。 古代人も現代人も、個人的な悩みは大差ありませんし、お金や名誉を求めます。また、個人の枠を超えて、社会・・・
読解力は人生を決める。学力/年収との相関極めて高く、なければ負け組確定 ~「AIに負けない子どもを育てる」より
読解力が重要なことは誰しも認識していると思いますが、自分がどのぐらい読む力があるか、そして、その能力がその人生に与える影響力の大きさについて理解している人は少ないでしょう。 そんな私たちに、ガツンと思・・・
【書評/要約】同じ勉強をしていて、なぜ差がつくのか？(石田勝紀 著)(★5) 報われない努力を減らす、即着手の10のスキルUP方法
同じ勉強をしているのに、なぜ差がつくのか？多くの方は、一度は、この疑問を抱き、やりきれなくなったことがあるのではないでしょうか？ しかし、そこにはそこには明確な理由があるとしたら？ 単に、勉強でいい成・・・
【書評/要約】運を加速させる習慣(矢澤亜希子 著)(★4) 勝負事で勝つための秘訣とは？投資にも役立つ教え
著者の矢澤さんは、バックギャモンというサイコロを使ったゲームの世界チャンピオン保持者。 ゲームに勝つには、「確率」に基づき、期待値がプラスになるようゲームを展開をすることが必須です。しかし、ゲームには・・・
【書評/要約】人間とは何か (マーク・トウェイン 著)(★5) 超良書！人間の本質を鋭くえぐる
マークトウェインは、「トムソーヤーの冒険」「ハックルベリー・フィンの冒険」などの少年小説を書いたアメリカ文学を代表するユーモア作家です。 今回紹介の著書「人間とは何か」は、トウェインの晩年の作品ですが・・・
【書評/要約】限界の正体(為末 大 著)(★5) 壁が立ちはだかるのではない。自ら「限界という檻」にハマってもがいていることに気づけ！超良書
能力、体力、その他、生きていると自分自身の限界を感じる場面が訪れます。 果たして「限界の正体」とは一体何なのか？ また、どうしたら限界を超え、その先に行けるのか？ トップアスリートとしての経験を持つ為・・・
【書評/要約】人生の短さについて(セネカ 著)(★5) 超良書！人生は短くない。自分の人生を生きよ！
われわれが手にしている時間は、決して短くはない。むしろ、われわれが、たくさんの時間を浪費しているのだ。 セネカは紀元前27年~紀元後68年、つまり二千年前の古代ローマ帝国の政治家、詩人。そして、ストア・・・
【書評/要約】科学的に元気になる方法集めました(堀田秀吾 著)(★5) 即実践可能な習慣満載でオススメ！
さまざまな情報が溢れる「情報過多社会」は「ストレス過多社会」。人間らしい生活はもはや当たり前ではなく、対策しなければ元気が失われてしまいます。 人間にとって、何がストレスの原因であり、どうすればストレ・・・
【書評/要約】勝間式超コントロール思考(勝間和代 著)(★5)
今、「受け身的に生きるのではなく、自分が主役となって主体的に生き、そして、環境や周りに働きかける生き方」が求められています。 自分が影響を与えることができる──つまり、自分がコントロールできることを増・・・
【書評/要約】意思決定の心理学 (阿部修士 著)(★4) ~脳とこころのメカニズムを知り、情動を制する
人生は「意思決定」の連続。 お金の損得、他人との付き合い、道徳的な善悪など、私たちは日常生活で常に意思決定を迫られます。そして、時に悩み、悩み、或る時には、頭ではやめた方がいいとわかっているのについや・・・