エアコン(冷房・暖房)を1日つけっぱなしにしたら電気代は？計算方法は？ 2019年

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暑い夏、寒い冬、健康のためにもエアコンは欠かせません。

でも、気になる電気代。つけっぱなしにすると電気代がかかってしまうのではないかと不安になります。

そもそもエアコンの電気代って1台どのぐらいなのか？そしてつけっぱなしにすると1ヵ月でどのぐらいかかるのか？

・エアコンはこまめにON/OFFした方がいいのか？
・エアコン以外で電気代の高い家電は何か？

も含めて、お教えします。

1 エアコン（冷房）の電気代計算方法は？
- 1.1 エアコンの消費電力はいくらぐらいなのか？
- 1.2 電気代を計算してみよう
2 冷房はこまめに消したほうがいい？つけっぱなしの方がいい？
3 電気代のかかる家電
4 一般家庭の電気代平均はいくら？
5 あなたのご家庭の電気代が高い理由は？
6 電気代の傾向は地域によって異なる
7 電気代を安くする方法、3つ

エアコン（冷房）の電気代計算方法は？

エアコンにかかわらず、電気代の計算式は、以下の式で表されます。

電気代　＝　消費電力(W) × 使用時間(時間) × 1時間当たりの電気代

エアコンの消費電力はいくらぐらいなのか？

我が家のリビングのエアコンは、2014年製の三菱ルームエアコン(10-12畳用)。ごくごく一般的なエアコンです。消費電力を調べたところ、以下のようになっていました。

・冷房時の消費電力：810W
・暖房時の消費電力：865W

室温と外気の温度差の少ない夏の方が消費電力は少なくて済みます。

電気代を計算してみよう

まずは、1時間当たりの電気代を計算してみます。

我が家は東京電力管轄。最も家庭で利用されているのは「従量電灯B」、電力量料金が「120kWh-300kWh」で、1時間当たり1kWの使用料金は「26円00銭」です。　※2019年5月24日現在

これをもとに電気代を計算すると以下のようになります。

電気代　＝　0.810kW × 24時間 × 26.0円＝505.44円

1日中、自宅にいて1日つけっぱなしということはないので、もう少し現実的に、1日の1/3＝8時間、エアコンを利用するとすれば、

1ヶ月の電気代は、＝ 505.44円×1/3×30日＝5054.4円

つまり、エアコン冷房を使わない時期と比べて1ヶ月で5000円強電気代がアップします。

当然、エアコンを複数台使用していたり、扇風機などを併用していればさらに電気代はアップします。電気代節約の努力が必要ですね。

冷房はこまめに消したほうがいい？つけっぱなしの方がいい？

エアコンをつけっぱんしにすると電気代が高くなる！とこまめにON/OFFしていませんか？

実はこまめにON/OFFは最も非効率な使い方なのです。

エアコンの電気代は、設定温度まで室温を下げる際に一番電気代がかかります。設定温度に到達すると電気はかかりにくくなります。

ON/OFFを繰り返すと、ONの度に設定温度まで室温を下げようと電気代がかかることになりなります。自動運転にすると、無駄な電気代を使わずに済みます。

電気代のかかる家電

電気代がかかるダントツ1番はエアコンですが、それ以外にも電気代のかかる家電はなんでしょうか。

トップ5は以下の通り
①エアコン
②洗濯乾燥機
③食器洗い乾燥機
④冷蔵庫
⑤照明器具

基本的に、温めたり冷やしたりする家電は電気代がかかります。

節電に努めたり、或いは、かなり古くなっている場合は買い替えをすることで電気代の節約が図れるので、古い家電は買い替えも用件等です。
今どきの家電はなかなか壊れないので買い替えることが少ないと思いますが、いざ、買い替えてみると、なんでもっと早く買い替えとかなかったのだろうと今どき家電のすごさに驚くこともあります。
むやみに新しいものに買い替える必要はありませんが、利便性とコストを鑑みて検討くださいね。

Amazon：売れ筋扇風機

夏のエアコン電気代は、扇風機を賢く利用して、無駄に電気代がかかることがないようにしたいですね。うちは、スリム型の扇風機をエアコンと併用しています。

売れ筋リビング扇風機

売れ筋スリム扇風機

ダイソン扇風機

一般家庭の電気代平均はいくら？

さて、一般家庭の電気代平均はいくらぐらいなのでしょうか？
総務省統計局の家計調査によると、2017年の電気代は家計人数別に以下のようになっています。

世帯人数	2人	3人	4人	5人
1ヵ月の電気代	9,176円	10,485円	11,239円	12,610円
年間換算の電気代	110,112円	125,820円	134,868円	151,320円

あなたのご家庭の電気代が高い理由は？

あなたのご家庭の電気代と比べてどうでしょうか？
我が家の電気代は平均より高い場合は、以下のような原因が考えられます。

・電気を使い過ぎ
・電気代がかかる家電を多用している（古い家電を使っていて省エネ性が悪い）
・電気料金プランが適切でない（契約アンペアが適切でない）

電気代の傾向は地域によって異なる

電気代の傾向は地域によっても異なります。
例えば、東京を含む関東エリアの場合、冷暖房はエアコンという家庭が多いため、エアコン電気代が大きく関わっています。
そのため、冬の2月、夏は8月がピークになりやすいです。一方、日照時間が長く照明をつける時間が短くて済む6月が最も電気代が安くなる傾向にあります。

電気代を安くする方法、3つ

エアコンの電気代を節約したいなら、最新の省エネエアコンに買い替えるのがいいですが、大きな購入費用が必要です。
もっと、現実的な解で、実質的な電気代を減らす方法を、簡単な順に3つ紹介します。

方法1：高還元率クレジットカード払いにする

使い方を何も変更することなく簡単に実質的な電気代を安くする方法は、電気代を高還元率のクレジットカードで払う方法です。

電気代・ガス代などの光熱費、スマホ通信料を含む通信料は完全なる固定費。毎月支払いが必要なものは、高還元率のクレジットカードで支払えば、実質1%以上得します。

電気代は死ぬまで何十年と使い続けるものです。1年の節約分は小さくと、10年、20年と立つことで10万、50万円といった節約効果が生まれるので必ず実施しましょう。

内容	リクルートカード	楽天カード	Yahoo! JAPANカード
還元率	1.2%	1.0%	1.0%
提携ポイント	Pontaポイント	楽天ポイント	Tポイント
特徴	ポイント還元率が最高	楽天のお買い物で使える	リアル店舗のポイント払いに強み
紹介

方法2：契約アンペアを見直す

電力会社と契約している契約アンペアを見直します。例えば一人暮らしの場合、家族用に必要な大きなアンペアで契約しているとその分電気代が高くなってしまいます。一人暮らしなら20Aでもいいでしょう。
また、家族用でもブレーカーが落ちる！という危機意識があるアンペアで契約する方が、電気を不必要に付けない暗黙のルールができて電気代が減ります。