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ノートパソコン仕事の姿勢改善:肩こり防止・腰痛解消等 おすすめ対策グッズ(パソコンスタンド、骨盤サポートクッションなど)

環境整備・時短

ノートパソコン作業による肩こりや首の痛み、腰の痛みにお悩みの方は多いはず。 肩こりは改善しないと、集中力低下がさらなる更なる長時間労働を起こしてしまい、更に肩こり・首こりを招く悪循環を招きます。 この・・・

【書評】一流の人はなぜ風邪をひかないのか?――MBA医師が教える本当に正しい予防と対策33(裴 英洙 著)(★5)

ヘルス・グルメ 健康本

人間、一生のうちに平均200回風邪をひき、生涯換算すれば丸1年間以上も風邪で寝込んでいる! この事実を知って、皆さんはどう思われたでしょうか?ビジネスパーソンが仕事休む理由の4割が風邪であると言う調査・・・