【書評/要約】運を加速させる習慣(矢澤亜希子 著)(★4) 勝負事で勝つための秘訣とは？投資にも役立つ教え
著者の矢澤さんは、バックギャモンというサイコロを使ったゲームの世界チャンピオン保持者。 ゲームに勝つには、「確率」に基づき、期待値がプラスになるようゲームを展開をすることが必須です。しかし、ゲームには・・・
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【書評/要約】夢をかなえるゾウ4 ガネーシャと死神(水野敬也 著)(★4) ~4作目のテーマは「死」！
面白楽しく読める自己啓発書「夢をかなえるゾウ」。 4作目のテーマは「死」。 特に若い人はあまり真剣に考えることのない「死」。かつてよりもウイルス・地震・災害などで「死」は身近で自分もいつ何時襲われるか・・・
【書評/要約】世界「新」経済戦争~なぜ自動車の覇権争いを知れば未来がわかるのか(川口マーン惠美 著)(★4) Tesla/GAFAM/エネルギー業界も巻き込む覇権争い
アップルが韓国の自動車メーカー、起亜（Kia）に36億ドル（約3800億円）をするとかしないとかで、Kiaの株価は乱高下しています。 この報道が本当かどうかは別問題としても、自動車覇権に敗れれば、自動・・・
【書評/要約】世界のお金持ちが実践するお金の増やし方(高橋ダン 著)(★4)
人生の最大の関心事ともいえる「お金」。 特に2020年は、終身雇用の終焉、給料は増えない中での増税に加え、コロナショックで雇用の在り方・働き方が一変。また、コロナショック後の株価の急激な戻りは、資産を・・・
【書評/要約】意思決定の心理学 ～脳とこころの傾向と対策(阿部修士 著)(★4)
人生は「意思決定」の連続。 お金の損得、他人との付き合い、道徳的な善悪など、私たちは日常生活で常に意思決定を迫られます。そして、時に悩み、悩み、或る時には、頭ではやめた方がいいとわかっているのについや・・・
【書評/要約】世界一効率がいい 最高の運動(川田浩志 著)(★4) ~HIIT運動の効果をわかりやすく解説
自宅で週に2、3回、1回たった4分の運動をするだけで、ダイエット効果や筋トレ効果、持久力アップができる運動法ーHIIT（ヒット）。 HIITは「High Intensity Interval Trai・・・
【書評/要約】頂きはどこにある？(スペンサー・ジョンソン 著)(★4)
人生とは山あり谷あり。良いこともあれば、悪いこともある。 しかし、これって、考え方次第。見方を変えれば、人生、生きやすく、幸せになれます。 今回紹介の「頂きはどこある？」の作者は、チーズはどこにある？・・・
【書評/要約】心を壊さない生き方(Testosteron、岡琢哉 著)(★4) ～メンタルヘルスは現代人に求められる最低限の教養
本書の著者Testosteroneさんは、「世の中の 99％の問題は筋トレとプロテインで解決する！」と常々発している筋トレの伝道師。兎に角、筋トレをしてけば、幸せだし、モテるし、頭にもいいしで最強！な・・・
【書評/要約】できれば服にお金と時間を使いたくないひとのための一生使える服選びの法則(大山旬著)(★4)
年末の大掃除を兼ねて、不要なものの断捨離を行う方も多いのではないでしょうか。 しかし、多くの人が苦手とするのが「服の断捨離」。クローゼットの中は1年間、袖を通していない服で占拠され、いつも来てる服がク・・・
【書評/要約】安定的に利益を出せる「先回りイベント株投資」(柳橋義昭 著)(★4)
様々な投資ノウハウが簡単にネットで収集できる昨今。 しかし、平日、フルタイムで働く傍ら投資を行う〈ごく普通の個人投資家〉にとっては、平日のごく限られたスキマ時間、或いは土日に数時間程度投資先の選定をす・・・
【書評/要約】ずるい考え方 ゼロから始めるラテラルシンキング入門(木村尚義 著)(★4)
ずるい。 「ずるい」という言葉って正直、イメージが悪いですよね。でも、いい意味で「ずるい」ということもありませんか？ 「えーっ、そんな方法あったの！何で早く気づかなかったんだろう。ずるい～ぃ」 こんな・・・
【書評／要約】服用危険 飲むと寿命が縮む薬・サプリ(鈴木祐 著)(★4) ～健康には正しい知識が必須！
体によいと思って飲んでいる薬やサプリ。実は、寿命を縮めているかもしれません。 なかでも 被害に遭いやすいのが中高年と高齢者。 ・有名な薬、サプリ、健康法にも 副作用は多い ・9割9分のサプリや健康食品・・・
【書評/要約】内臓脂肪を減らす食べ方 ~毎日100gダイエット！(工藤孝文著)(★4)
コロナ禍での運動不足は多くの人にとって大きな悩み。 外出は激減。ジム通いをしていた人もコロナでジム退会。うだる暑さで外でジョギングするのも難しい…これではどんどん脂肪がつくばかりです。 そ・・・
【書評/要約】99%の人が気づいていないお金の正体(堀江貴文 著)(★4) ~古いお金の常識がアップデートされる本
お金の正体は「信用」。お金を貯めるな。信用を貯めろ！ これが今回紹介の「99%の人が気づいていないお金の正体」で堀江さんが主張したい結論です。 1万円の製造コストはわずか20円ほど。1万円に価値がある・・・
【書評/要約】クローゼットは3色でいい(杉山律子 著)(★4) ~無駄な服を買わず、オシャレに決めるコツ満載
オシャレな人のまねをして服を買ってみても、なかなかカッコよく着こなせない。 そして、タンスの肥やしになってくお洋服… どうして素敵に着まわせないのでしょう？ それは、「ファッションの基本を・・・