【書評】一日一食のススメ(石原 結實 著)(★3)
完全図解! 一日一食のススメ posted with ヨメレバ 石原 結實 ビジネス社 2016-05-19 Amazon Kindle 楽天ブックス 7net Amazonで価格と評価をチェック 最・・・
「人生」の記事一覧（11 / 12ページ）
【書評/要約】月のリズムでダイエット(岡部 賢二 著)(★3) 月の満ち欠けで変わる、排泄力・吸収力を活かすダイエット法
毎日、満ち欠けしながら異なった表情を見せる「月」。海水面を数メートルも上昇させる大きなパワーを持っています。 この月のリズムを使ったダイエットを提唱するのが著書「月のリズムでダイエット」。1ヵ月に2回・・・
【書評/要約】やせたければ脂肪をたくさんとりなさい～ダイエットにまつわる20の落とし穴(ジョン・ブリファ 著)(★4)
痩せるためには、食べる量（カロリー）を減らす必要がある。特に脂肪は減らした方がいい。 そう考え、極力、低脂肪食にしたり脂肪の摂取を我慢している方は多いはず。 やせたければ脂肪をたくさんとりなさいと、こ・・・
【書評】水素水とサビない身体: 悪玉活性酸素は消せるのか(太田 成男 著)(★3)
水素水とサビない身体: 悪玉活性酸素は消せるのか posted with ヨメレバ 太田 成男 小学館 2013-11-25 Amazon Kindle 楽天ブックス 7net Amazonで価格と評・・・
セントラルスポーツ,が法人価格 1回都度料金で利用できる！
私の趣味の一つ「スポーツジム通い」。 音楽に合わせて体を動かすのが好きで、Zumba(スンバ)やエアロビ等のダンスレッスン、ホットヨガなどストレッチ系レッスンに参加するために、多いときは週5回、少なく・・・
【書評/要約】思い込みから解放されたらするっとやせて20年リバウンド知らず! 精神科医の脳ダイエット(奥田 弘美 著)(★4)
どうしても痩せられない…これまで何度、ダイエットに失敗したことか… なぜにこれほどまで失敗するのか？本書の著者精神科医の奥田弘美さんは、脳がもつ「思い込み」を捨てれば、無理なく・・・
【書評/翻訳】「おいしい」となぜ食べすぎるのか (山本 隆 著)(★4) ダイエットに励むのは人間のみ！なぜ、満腹なのに食べてしまうか知れ！
「おいしいものを食べているときの幸福感」、たまりませんよね。 食べると太る。わかっているのにどうしても、おいしいものに伸びる手は止まらず、後で後悔することに。普通の人は、後悔・自暴自棄で終わりますが、・・・
【個人事業主・サラリーマン副業】来年の確定申告をもっとラクするために今からやっておきたいこと
個人事業主で事業を行っていたり、副業で雑所得20万円以上の所得がある方は確定申告が必要ですよね。でも、これがかなり面倒。定期的に帳簿を整理しておかないと、どんな収入・支出があったか思い出すのは一苦労。・・・
複数の有名トレーダーが推奨！極狭スプレッド＆FX/株式指数/金・原油/ビットコインが1口座で売買できる「BigBoss」
※更新：2018年3月31日 マネーは市場を超えて駆け巡る。 ある時には株式市場から仮想通貨へ、またある時には、金からドルへ、そしたまたある時には株式から原油へ… これらの大きなお金の流れ・・・
年収1000万円・800万円・平均年収を時給換算するといくらか？逆に、時給2000円は年収いくらか？
年収を「時給換算」すると見えてくる世界が変わる。 私たちはとかく「年収」を気にします。しかし、自分の「時給」を意識したことはあるでしょうか？ 同じ年収でも、働く時間によって、時給に圧倒的な大きな差があ・・・
そういえば、まだお話していませんでした。私の投資スタイル
本ブログの管理人 chami (チャミ）です。 ブログに興味をお持ちいただきまして、ありがとうございます。 私はIT系企業で働く傍ら、投資を行う弱小投資家。投資を始めたのは大学生の時。株式投資をきっか・・・
4画面・6画面・8画面マルチモニター投資環境が簡単に構築できるPCセット(株式・FXデイトレパソコン) 2024年4月
従来より構築が簡単になったマルチモニター・マルチディスプレイ環境。 一昔前に比べ、4画面、6画面といった、仕事、及び、株やFXなどのデイトレ用マルチディスプレイ環境の構築は費用は安く、技術的にも容易に・・・
ノートPCで2画面/3画面ディスプレイ接続！違う画面の設定方法も簡単。マルチモニター外部接続で仕事効率UP
ノートPCと2台・3台のディスプレイをつないでマルチモニター環境を手に入れたい―。 それなら、「USB接続 外付けグラフィックアダプター」を利用すれば問題は簡単に解決。1台のノートパソコンで複数の外部・・・
私のパソコン環境（仕事＆投資）
私が、仕事に投資にそしてブログ記事書きに使っているパソコンは 軽量・高解像度モバイルノートPC NECの Lavie GタイプZ(後継モデルは、Lavie Direct HZ) このシリーズのキャッチ・・・
内臓脂肪を減らす”恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト”はヨーグルトメーカー培養で節約。固まらない場合の作り方も紹介
腸活・インフルエンザ・風邪予防など、美容・健康のために、毎日、ヨーグルトを食べる人は多いのではないでしょうか。 スーパーに行けば、ヨーグルトの棚は機能性ヨーグルトでより取り見取りです。しかし、機能性ヨ・・・