【書評/要約】「超・長寿」の秘密(伊藤裕 著)(★5) 110歳まで生きるにはどうしたらいいか？若いうちに知るべき健康知識
人間の寿命、100歳と110歳の間には大きな「壁」が存在する。 厚生労働省の発表によると、2022年9月1日現在の100歳以上の方＝センテナリアンは90,526人。前年比4,016人と増えていますが、・・・
知識を高める読書：読書日記（書評）（15 / 48ページ）
【書評/要約】怖くて眠れなくなる植物学(稲垣 栄洋 著)(★4) 植物の生存戦略、人間との共存・戦いなど、面白雑学満載！
殺しても、蘇るゾンビ。ちぎれても再生する怪物… こんなのがいたら身近にいたら恐怖です。 しかし、そんな再生する生き物が身近にいる。 それが「植物」です。 人は事故で手足を失うと再生されるこ・・・
【書評/要約】人生の流れが美しくなる禅、お金の作法 (枡野俊明 著)(★5) お金の使い方は人生を映す。欲に振り回されない禅の教え
お金の使い方は、あなたの心を映しだす鏡です。 確かにお金は生きていくために必要不可欠ですが、❶ 今、いくらのお金が欲しいか、❷なぜそれだけのお金が欲しいか、答えられますか？ 今回紹介の著書「人生の流れ・・・
【書評/要約】満月珈琲店の星詠み(望月麻衣 著)(★4) 「満月」「水星の逆行」などに興味のある方にすすめたい小説
満月の夜にだけ開く不思議な珈琲店。 優しい猫の店主が、極上のコーヒーとスイーツ、そして「星詠み」で疲れた人々をおもてなししてくれるという、ストーリー。 満月、水星の逆行などに興味のある方、そして、カフ・・・
【書評/要約】お金に困らない人が学んでいること(岡崎かつひろ 著)(★4) 稼ぎたいなら”学び好き”になれ！ 何をどう学び、お金に変えるかを指南
これが、今回紹介する岡崎かつひろさんの著書「お金に困らない人が学んでいること」の最大のテーマです。 一流と呼ばれる人たちは、学びに貪欲です。それは、一流は「学ぶ力」がある人だけが生き残ることができるこ・・・
【書評/要約】実践型クリティカルシンキング (佐々木裕子 著)(★4) 前提を疑え！変化が早く、絶対的な正解のない時代に必要な思考法
クリティカルシンキングとは、論理的・構造的に考える思考法。日本語にすると「批判的思考」と訳されることから、”粗探し”などダークなイメージを持たれてしまう方もいますが、決して欠点・・・
【書評/要約】意思決定が9割よくなる 無意識の鍛え方(茂木 健一郎 著)(★4) ～脳の理解が自分を伸ばす
「自分はなぜ自分なのか」と哲学的な問いに、頭が堂々巡りした経験はないでしょうか。 実は、鏡に映った姿を自分と認識できる動物は人間・オラウータンなどごくわずか。そのぐらい自分を自分として認知するのは難し・・・
【書評/要約】まじめの罠(勝間和代 著)(★4) 日本が、なぜ、ここまで没落してしまったかがよくわかる
まじめは美徳。日本では、幼少期から、親・先生のいうことは素直に聞きましょうと、従順であることを美徳として教えられます。日本人の真面目さは、いわゆる文化であり、DNAです。 しかし、本当にまじめは美徳な・・・
【書評/要約】Aではない君と(薬丸岳 著)(★4) ラストシーンに号泣。第37回 吉川英治文学新人賞受賞作
同級生の殺人容疑で逮捕された14歳の息子。だが、弁護士に何も話さない。真相が明かされないまま、親子は少年審判の日を迎える。 薬丸岳さんの小説「Aではない君と」は、「少年犯罪」「加害者・加害者家族のの苦・・・
【書評/要約】センス・オブ・ワンダー(レイチェル・カーソン 著)(★5) 「驚く感性」と共に生きよう。世界的ベストセラー
「センス・オブ・ワンダー」とは神秘さや不思議さに目を見張る心のこと。 美しいものを美しいと感じる。 地球に生きる小さな生命に感動する。 そして、賛嘆や愛情があふれ、生きているこの瞬間がかけがえのないも・・・
【書評/要約】人は聞き方が9割(永松 茂久 著)(★4) 聞き方次第で、すべてうまくいく！しかも、簡単に
話すのは苦手…そんな悩みを抱える人は多いものです。 でも、ほんの少し「聞き方のコツ」を押さえるだけで、人間関係も、人生も、全部がよりよい方向に動き出す！ そんな魔法の方法を教えてくれるのが・・・
【書評/要約】超効率耳勉強法(上田渉 著)(★4) スマホ1台でどこでも読書。耳読で集中力＆記憶力もアップ！
時間がない、本を読むと眠くなる、読書が苦手… 読書が重要だと分かっていても、できない・しない人が大半です。では、どうやって、読書時間を確保し、かつ、読書に対する心理的負担を下げるのか？ そ・・・
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本を読みたいけど仕事や家事、人付き合いなどで読む時間がない… と、何年、何十年も本を読む習慣をつくれないでいる方は多いのではないでしょうか。 そんな方に是非使用してほしいのが、スキマ時間で・・・
【書評/要約】多様性の科学(マシュー・サイド 著)(★5) 多様性が大事ってそういうことだったのか！脳がアップデートされる超良書
多様性は大事。 現代社会で「多様性」は差別問題や倫理問題として語られることが多いですが、人類の発展、より現代的には「業績を上げる要因」「イノベーションを起こす要因」として極めて重要であることを、徹底解・・・
【書評/要約】幸せをお金で買う 5つの授業(エリザベス・ダン 著)(★4) 「たった1000円」でも使い方次第で幸福度は変わる！
本書のタイトル「幸せをお金で買う」と見て、「そりゃぁ、お金で買い物すれば幸せになるでしょ」と思った人は多いかもしれません。 しかし、本書でいう「お金の使い方」は物質的なものを買うことではありません。 ・・・