【書評/要約】脳を鍛えるには運動しかない(ジョン J. レイティ 著)(★4) 運動の効果は半端ない。人生を変える効果あり
運動は「体（健康）」のためにするものじゃないの？ 多くの人がそう思っていると思います。でも、ほぼ毎日ジムで運動するようになり、本書のタイトル「脳を鍛えるには運動しかない」の通り、「運動」が極めて「脳に・・・
知識を高める読書：読書日記（書評）（45 / 62ページ）
【書評/要約】本の「使い方」(出口治明 著)(★4) 読書の仕方を見直すヒントが詰まった本
本を読むならできるだけ、その本を自分の血肉にしたいとお思いの方は多いのではないでしょうか？ その場合、どんな本をどんなふうに読めばいいのか？ そんな読書に対する姿勢へのヒントを与えてくれるのが、出口治・・・
【書評/要約】超集中力(メンタリストDaigo 著)(★5) ～高い集中力に必要なものは何か
集中力がなくて仕事が進まない…ビジネスマンの多くはこの悩みを抱えていることでしょう。 しかし、 「集中力は持って生まれた才能ではない。集中力はトレーニングによって強化することができる」と述・・・
【書評/要約】現代語訳 風姿花伝(世阿弥 著、水野聡 翻訳)(★4) ～芸だけにとどまらない教育書・生き方の本！
世阿弥の残した、能と向き合う姿勢をまとめた書「風姿花伝」。その姿勢や物事を見る目が現代人にも通ずる普遍性を持つことから、現代人でも愛読者が止まない名著です。 本書が特に素晴らしいのは、世阿弥の教育者、・・・
【書評/要約】決定版 菜根譚(洪自誠、守屋洋 著)(★4.5)
これまで本屋平積みの最新ビジネス書が中心だった私の読書。 しかし、しかしこのような読書には欠点もあることに気づき、何十年、何百年と読み継がれる古典を読もうと思うようになりました。 今回取り上げた本もそ・・・
【書評/要約】メモの魔力(前田裕二 著)(★4)
いろいろとメモに関する本を読んできた私Chami（@poststand）。 私のキャパの小さい頭のフラッシュメモリ（記憶）を効率よく稼働させるためにも、第2の脳＝外付けハードディスクであるメモに情報を・・・
長期投資のための25のルール ～「ジム・クレイマーの株式投資大作戦」より
元敏腕トレーダーのジムクレイマーが、自身のトレーダー人生を通じて学んだノウハウを個人投資家向けの投資戦略としてまとめた著書「ジム・クレイマーの株式投資大作戦」。 400ページ以上ある骨太な本で、投資に・・・
【書評】グーグルのマインドフルネス革命(サンガ編集部 著)(★4)
世界を席巻する企業Google。 そのGoogleが火付け役と言われる、世界のビジネスリーダーが実践する能力開発プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ（SIY）」をご存知でしょうか？ SIYは、「・・・
【書評/要約】心屋流 ちょっと変わった夢の叶え方(心屋 仁之助 著)(★3)
夢が見つからない。頑張っても、夢は叶わない。 そんな思いを持つ人が多い現代社会。若者から中高年に至るまで、頑張らなくては将来じり貧になると思い努力しながらも、頑張っても報われない苦しさ・虚しさを抱えて・・・
【書評】モテる読書術(長倉 顕太 著)(★4)
昨今は、筋トレが流行り。 かくいう私も、最近数冊の筋トレ本を読んでいます。 しかし、「筋トレに意識が行くのは、目に見えるものしか信じられないまさに情報弱者」「筋トレより読書」と言い切るのが今回紹介する・・・
【書評】10年後のGAFAを探せ ~世界を変える100社(日経ビジネス 編集)(★4)
世界を席巻するGAFA ご存じない方のために説明すると、GAFAとは、Google、Amazon、Facebook、Appleの4社のこと。 21世紀の「石油」とも言われる「データ」を牛耳る4社。まさ・・・
【書評/要約】貯金兄弟(竹内 謙礼, 青木 寿幸 著)(★5)
生きていくために「お金」は必要。特に将来不安が大きい現代においては「貯え（たくわえ）」が必要です。この貯えの代表ともいえるのが「貯金」ですが、貯金のスタイルには、その人が持つ「金銭感覚」が大いに影響し・・・
【書評/要約】朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる(馬渕 知子 著)(★4) ~飲み方で仕事・ダイエットの効率も変わる
「目覚めの一杯」と思って飲んでいる朝イチ・コーヒーが、逆に眠気やダルさを招いているかもしれない。」 そう言われて、ショックを受ける人は多いのではないでしょうか。 飲み物は、食べ物の50倍速（9分）で己・・・
【書評】中田式 ウルトラ・メンタル教本 好きに生きるための「やらないこと」リスト41(中田敦彦 著)(★3)
「武勇伝」「PERFECT HUMAN」そして、現在は、「中田敦彦のYouTube大学」でその能力を開花させたオリエンタルラジオのあっちゃんこと中田敦彦さん。その他、アパレルブランド、オンラインサロン・・・
【書評】身軽に生きる(矢作直樹 著)(★5)
しがらみにとらわれることなく自由に生きたい そんな思いを持つ私がタイトルに惹かれて手に取ってみたのが本書。 緊急医療の現場で生と死を見つめてきた医師が、余計なものを捨てて心をラクにして生きる方法（考え・・・