【書評/要約】勉強法の科学(市川 伸一 著)(★5) 記憶・モチベーションのメカニズムを知らない学習は非効率！勉強する前にこれを読め！
何歳になっても「学び」は大事ですが、「勉強の仕方」を教えてもらったことはありますか？ 多くの人が勉強の仕方・記憶やモチベーションのメカニズムを知らないが故、非効率な勉強を行い、覚えられない・わからない・・・
知識を高める読書：読書日記（書評）（14 / 48ページ）
【書評/要約】太陽の子 (灰谷 健次郎 著)(★5) ～大人が読みたい児童文学。戦争と沖縄を通じて「学ぶこと・考えることの大切さ」を教えられる良書
「太陽の子」は、灰谷健次郎の長編小説。 主人公の小学生の女の子の目を通じて、太平洋戦争、特に沖縄県民が受けた太平洋戦争後も続く苦しい立場、心情に触れることで、戦争を学ぶ価値ある作品です。 ジャンル的に・・・
【書評/要約】右手に「論語」左手に「韓非子」(守屋 洋 著)(★4) 性善説か性悪説か、大事なのはバランス。現代を生き抜く秘訣
人間をどう見るか？この問題に対し、昔から2つの見方があります。一つは 性善説、もう一つは性悪説です。 性善説は人間の本性は善、一方、性悪説は人の本性を悪であることを前提とした上で、人とどうかかわったり・・・
【書評/要約】クリスマス・キャロル(ディケンズ 著)(★5) 強欲守銭奴の人生を変えたXmaxの出来事。大人こそ読むべき世界的名著
「クリスマス・キャロル」はクリスマス小説の中でも最も有名な世界的名著。1800年代に書かれた英国の文豪チャールズ・ディケンズの代表作です。 主人公はロンドンの下町で商売をしている初老の商人スクルージは・・・
【書評/要約】医者が教える日本人に効く食事術(溝口 徹 著)(★5) 日本人の遺伝子に基づく食事でダイエットも仕事の効率もUPする
様々なダイエット法や健康法が溢れる現代。多くは、欧米から日本に紹介されますが、いろいろ試したけど効果がない…と思ったことはありませんか？ 欧米のエビデンスに基づくものである場合、それが体格・・・
【書評/要約】BIO HACKING (高城 剛 著)(★4) 遺伝子と上手な付き合いが、自分の才能を引き出し、幸せに生きる道！
未来を見る目に優れ、世の中の前を行く生き方をしている高城 剛さん。 一般人が知るよりも先に新しいモノ・ツールを利用し、本として情報発信できるほどのレベルまで極めてしまう。最近は「健康」に関する本の執筆・・・
【書評/要約】AI分析でわかった トップ5％社員の習慣(越川慎司 著)(★4) 成果の違いは、誰でもマネできるシンプルな思考と行動にあり
トップ5%社員と、残り95%社員の間には、大きな能力差があります。では、トップ5%の人は特殊な頭脳を持っているのか？ 確かに、明らかな天才もいますが、多くはそうではありません。大量の社員の行動データの・・・
【書評/要約】新世界より(貴志祐介 著)(★5) 1000年後のディストピア、作家の想像力に感服！日本SF大賞受賞作
「新世界より」は、作家 貴志祐介さんのSF小説。3冊からなる1000ページ越え（1138ページ）の超大作です。2008年、第29回日本SF大賞受賞作であり、アニメ化もされています。 ストーリーは最初は・・・
【書評/要約】AI分析でわかった トップ5％社員の時間術(越川慎司 著)(★5) ～トップ5%社員は他と何が違うのか、どう時間を見直すのか
5％社員は残業せずに成果を出しています。 一方で、95％社員のうち94％がいつも「時間がない」と感じ、残業をしても成果が出ないことを悩み、残業沼に沈んでいます。 この差はどこから生まれるのか？ 最大の・・・
【書評/要約】朝1分間、30の習慣。(マツダ ミヒロ著)(★4) 朝時間の見直しで、1日のムダ時間を減らし、幸せになるコツが満載
人生の質は、朝の過ごし方で決まる ビジネスマンが成果UPで充実な日々を過ごすには、最も脳の状態がよく、パフォーマンスを上げられる朝～午前中の「勝負の時間帯」に重要なタスクをこなすことが欠かせません。し・・・
【書評/要約】一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書(鈴木祐 著)(★5) ～科学的エビデンスに基づいた人気ダイエット法
ダイエットに本当に必要なのは、死ぬまで使える一生モノの健康法・ダイエット方法。 しかも、できるだけ精神的な負担が少なく、日々の暮らしへ自然に取り込めて、しっかりした科学的な知識にもとづいている方法です・・・
【書評/要約】 ハダカデバネズミ(吉田 重人 著)(★5) 裸出歯鼠、面白すぎ！女王・兵隊・肉ふとん係…人間社会に重なる
ハダカデバネズミ… 漢字で書くと 裸出歯鼠… なんとも残念な名前を持つネズミですよね。でも、ネーミングのまんまの見た目。しわしわの焼き芋のようで、毛がなく、出っ歯ときている。そ・・・
【書評/要約】頭のよさとは「説明力」だ (齋藤孝 著)(★5) 仕事から日常生活まで、一目置かれる説明力の実践的な強化法がわかる！
ぐだぐだ要領を得ない話にイラっとした経験は誰にもあるはず。こんな人は、たとえ名刺の肩書が立派でも「頭のよさ」は感じられないものです。 説明とは理解度のアウトプット。その人の知性が丸見えになる場です。 ・・・
【書評/要約】最高におもしろい人生の引き寄せ方(高橋大輔 著)(★4) ～「自分史上初」を増やす生き方。自分の人生を思い切り生きよう！
たった一度の人生、悩んでなんかいないで人生を探検しよう！ 人生は「おもしろいことをやるため」にある！ たった１度だけの人生。やりたいことをやって生きよう！ 上記は、ナショナルジオグラフィックが認めた探・・・
【書評/要約】とてつもない未来を引き寄せる予見力(苫米地英人 著)(★4) 「未来を見出す力を高める方法」を学ぶ
未来を見る目をもっと引き上げられないのか？ そう考えて読んでみたのが、苫米地英人さんの著書「予見力」。 予見力とは、『現在の状況、今まさに起こっている出来事の意味を正しく見る力』であり、『現在を正しく・・・