家計の負担は押さえつつ、自宅で「お肉料理」で元気＆健康維持に努めたい！
そんなご家庭の強い味方が、ふるさと納税返礼品のコスパ最強の「鶏肉（とり肉）」。
中でも、100g当たりの費用が安いのが「むね肉」。お財布に優しいだけでなく、高タンパクで筋トレに・ダイエットにも欠かせない食材です。
やわらかいもも肉がお好きな方が多いですが、調理次第でむね肉でもふっくら柔らかに仕上がります。唐揚げだって柔らかジューシーに仕上がります。また、ヨーグルトメーカーや低温調理器を使えばサラダチキンも簡単！ふるさと納税でヨーグルトメーカーも入手して、合わせて使うと調理も簡単になります。（寄付額1.6万円～）
今回は、高タンパクで健康にもお財布にも優しいむね肉・ささみの返礼品をピックアップ。寄付の還元率が高い楽天ふるさと納税でコスパ最強の「鶏肉（むね肉、ささみ）ランキング」を紹介します。
目次
楽天経済圏ユーザなら、楽天でのふるさと納税が最も得
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安い＆高タンパクな返礼品「鶏肉（むね肉・ささみ）」：コスパランキング
お米のコスパランキング
お米のコスパランキングは以下の記事にて紹介しています。[楽天]と[ふるなび]別々に紹介しています。
食事のお供にビールをお探しなら、以下もチェックを。
有酸素運動・筋トレ・疲労回復・美容に役立つふるさと納税返礼品
体を健やかに保つために役立つ返礼品を中心に集めました。
筋トレ・有酸素運動中心
筋トレ・有酸素運動に役立つ返礼品です。
疲労回復・マッサージ
美容中心
最後に
今回は、ふるさと納税の返礼品の中から、コスパ最強のお肉「鶏肉（むね肉・ささみ）」のコスパランキングを紹介しました。
是非、家計の足しにしてください！
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【厳選ピックアップ】返礼品
ノートPC💻
デスクトップPC🖥
ディスプレイ
タブレット
Apple製品
プロジェクター・ホームシアター
プリンター🖨
スキャナー
シュレッダー
外付けハードディスクドライブ
■AV家電・ 精密機器
液晶テレビ・ブルーレイディスク
完全ワイヤレスイヤホン
ヘッドフォン・ヘッドセット
カメラ・レンズ
■運動・ダイエット
体重計・体組成計
エアロバイク
ランニングマシン・ルームウォーカー
筋トレグッズ（懸垂・腹筋・ベンチ 他）
SIXPAD（EMSマシン、ウェア）
プロテイン
■疲労回復
首コリ・肩こり・腰痛：マッサージ
足疲労：フットマッサージ
全身：筋膜リリースガン 他
本格マッサージチェア
コスパ最強お米：楽天🍚 ふるなび🍚
コスパ最強お肉（鶏肉）：楽天🐔 ふるなび🐔
コスパ最強お肉（牛豚）：牛肉・豚肉🥩
■生活家電
エアコン
冷蔵庫・冷凍庫
洗濯機
掃除機
空気清浄機
衣類除湿乾燥機
■キッチン家電・用品
コーヒーメーカー
コーヒーミル
電気ケトル
電子レンジ
ヨーグルトメーカー
ブレンダー・ミキサー
アラジン家電（トースター等）
■家具
昇降スタンディングデスク
カリモクの家具
■自転車・車・アウトドア
自転車
電動アシスト自転車
サウナ（帽子、テント、小屋 他）
ポータブル電源
ドライブレコーダー
■旅行券・金券
JTBふるさと納税クーポン（旅行補助券）
楽天トラベルクーポン
知っておこう！ふるさと納税のあれこれ
ふるさと納税の制度を知る
税金控除が受けられる「限度額上限」を調べる
年末ギリギリのふるさと納税は危険。守るべき期日は支払日と書類提出日
確定申告不要の「ワンストップ特例申請書の提出」は1/10必着！何をすればいいか
手続きミスで控除なしの悲劇を防ぐ！6月に行う「ふるさと納税の控除額」答え合わせ
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- 楽天ふるさと納税 はじめての方＆お久しぶりの方も寄付で1000ポイント還元、エントリー＆5000円以上の寄付で（11/30まで）
「【ふるさと納税2023年11月】ふとん乾燥機の返礼品。3.1万円～（ツインバード、アイリスオーヤマ、アイリー）」
「【ふるさと納税2023年11月】ふるなび 鶏肉（むね肉・ささみ）コスパランキング。1位は8kgで1.4万円！筋トレ・ダイエットに！」