【書評/要約】長生きの統計学(川田浩志 著)(★4) ～いつまでも若々しく健康でいたいなら若くして学べ！科学的エビデンスに基づく健康知識
世の中には、実にさまざまな健康情報や健康で長生きするためのノウハウが溢れています。 しかし、知人やメディアで紹介されたからと言って、安易に飛びつくのは危険。肝心なのは、科学的なエビデンスがあること。数・・・
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【書評/要約】シャンプーをやめると髪が増える(宇津木 龍一 著)(★5) 薄毛・ハゲる理由に驚愕…脱・シャンプーのすすめ
抜け毛、薄毛、パサつきは「洗いすぎ」が原因！ もしあなたが、抜け毛、薄毛、パサつき、猫っ毛 など、髪のトラブルを抱えているなら、おすすめしたいのが一冊。 著書「シャンプーをやめると、髪が増える」の著者・・・
ロゼットゴマージュ 角質ピーリング・毛穴の黒ずみ除去効果に驚き！使い方簡単＆格安で肌つるつるに！愛用コスメ
毛穴の黒ずみ・ざらつき・くすみ。化粧のノリが圧倒的に悪くなり、著しく老けた印象になってしまうので、お肌の大敵ですよね。 だからこそ必要な、気になる毛穴の黒ずみ・ザラつき・くすみのOFF そんな悩みをリ・・・