おすすめサウナ本 50選：ととのい方を学ぶ王道マンガ から 健康・美容・ビジネスでの効果を学ぶ本、サ旅/DIY/銭湯 ムック本まで 総まとめ
単なるブームで終わることなく、日本人に定着したサウナ。 マンガ・テレビを通じて「ととのう」という言葉も世に広がり、自分もととのって得られる極楽な気分を味わってみたいと、サウナ施設に足を運んでみたものの・・・
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桜花見の時期に行きたい 東京駒込の日帰り温泉「東京染井温泉 SAKURA（さくら）」
週5,6回はサウナに通うサウナーのchamiです。 私にとって、サウナとは、サウナトランスや瞑想でで頭のゴミを一掃して、頭・思考をスッキリさせるために欠かせない習慣。健康だけでなく、心・頭にあるモヤモ・・・