筋肉男子、筋トレ女子など、近年では筋トレを中心にダイエットやボディメイクを行う方が多いですよね。
道具を使わない自重トレーニングという方法もありますが、筋トレをサポートしてくれるトレーニンググッズがある方が、負荷を高められる上に、種目のバリエーションが増える、ケガ防止になるなど、効果的＆安全にトレーニングができます。
自宅トレーニングなら、テレビ、Youtubeを見ながらといった運動も可能で、ながらでトレーニングも可能です。
今回は、筋トレをサポートする懸垂マシン、腹筋マシン、トレーニングベンチ、ダンベル、ケトルベルなど、ふるさと納税でもらえる筋トレに役立つトレーニンググッズの返礼品を一覧紹介します。
目次
ふるさと納税でもらえる筋トレグッズ
ふるさと納税でもらえる懸垂マシン、腹筋マシン、トレーニングベンチ、ダンベル、ケトルベルなどは、以下の自治体が出品しています。
大阪府高槻市 ：懸垂マシン、筋トレ用トレーニングベンチ、腹筋トレーニング
群馬県千代田町：懸垂マシン、筋トレ用トレーニングベンチ、ダンベル
群馬県邑楽町 ：懸垂マシン
三重県桑名市 ：ケトルベル
千葉県富津市 ：パンプアップグッズ
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どちらもふるさと納税でもらえます。
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ふるさと納税でもらえる筋トレグッズ一覧
| 返礼品 | 商品名 | 寄付額 価格 | 特徴 | 申込先 |
|---|---|---|---|---|
| 懸垂マシン・ぶら下がり健康器 | ||||
| 大阪府高槻市：懸垂マシン（ぶら下がり健康器） | ||||
 | バランスウォーク/EX8017 | 46,000円 | ぶら下がり健康器に、ミニトランポリンを付けたアイテム ぶら下がりで全身をすっきり＆運動で肩こりや腰痛の予防、トランポリンでバランス感覚と脚力を強化 上半身の筋力アップ、シェイプアップした下半身、そしてロコモ対策など、目的に合わせて家族みんなで利用可能 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | 懸垂マシン/EX900T | 50,000円 価格 | 懸垂運動で、自分の体重を利用する本格的なトレーニング 主に、背中や腕などの上半身の筋肉を強化 男性は逆三角形、女性はシェイプアップされたボディーへ! | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| 腹筋マシン | ||||
| 大阪府高槻市：腹筋マシン | ||||
 | イージーエクサII/EXG155R | 27,000円 価格 | 誰でも続けられる腹筋トレーニング！ ジムのようなハードトレーニングがこれ一台で 背もたれシートに内蔵されているスプリングが、腹筋運動をサポートしてくれるので余計な力が入らず、腹筋を鍛えられる | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | イージーエクサツイン/EXG057D | 30,000円 価格 | コンパクトでマルチに使える腹筋マシン 運動はとってもシンプル、体を倒して起き上がるだけの簡単エクササイズ 可動式のツインパッドが体にしっかりフィットして辛い腹筋運動をサポート | ふるなび 楽天ふる |
 | イージーエクサ/EXG154 | 33,000円 価格 | スプリング付の背もたれシートがつらい腹筋運動をサポート 運動に不慣れな方や年配の方でも無理なく腹筋運動 両手を伸ばして状態を後ろに倒せば、ピンと背筋が伸びる上半身のストレッチに | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| トレーニングベンチ・ダンベル | ||||
| 大阪府高槻市：筋トレ用トレーニングベンチ、マルチローイングマシン | ||||
 | マルチローイングジムDX/EXG244R | 35,000円 価格 | 1台で6種類のトレーニングができるマルチジム。 目的に合わせて負荷調節ができ効果的なトレーニングをサポート シットアップベンチにローイングバーを追加し、背中・肩・腕・腹部など上半身と太もものトレーニングが可能 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | トレーニングベンチ200/FA200 | 35,000円 | シットアップベンチとフラットベンチを切り替えて使える2WAY仕様のトレーニングベンチ クッションは約5cmのしっかりとした厚み、運動中の骨の圧迫による痛みを予防し快適に運動 座面の角度を調節で腹筋運動やダンベルトレーニングなど多彩な運動が可能 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | アジャスタブルベンチ/FA221Y | 50,000円 | 背もたれと座面の角度を調節することでこれ１台で腹筋運動やダンベルトレーニングなど多彩な運動に活用 収納時はコンパクトに折りたたみでき、収納場所を選ばない 移動用ハンドルが付いており持ち運びもラクラク | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | アジャスタブルベンチPRO/FA223 | 80,000円 価格 | 耐荷重最大300kgで安心の強度! シットアップベンチやフラットベンチなど1台でホームトレーニングが充実 背もたれと座面の角度を調節することで、シットアップベンチ、フラットベンチ、インクラインベンチの3WAY仕様に切り替え可能 耐荷重最大300kg(※フラットベンチ時に限る)で安心の強度なので、ダンベルやバーベルなど重量トレーニングも可能 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| 群馬県千代田町：筋トレ用トレーニングベンチ、ダンベル | ||||
 | マルチワークアウトジム/FAG2022 | 140,000円 価格 | デスク付きで、お仕事をしながらの運動から本格的なエクササイズにも対応 １～８段階で負荷調整 静音設計 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| その他筋トレマシン・体幹強化マシン | ||||
| 大阪府高槻市：振動ぶるぶるマシン（体幹） | ||||
 | 振動マシンバランスウェーブミニ/FAV4117R | 50,000円 | 上下に細かく振動する振動マシン 本体に乗るだけで簡単にトレーニング 揺れに対して姿勢を保とうとバランスを取り、体幹を鍛えることが可能 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | 振動マシンバランスウェーブコンパクト ホワイト/WBN5019W | 61,000円 価格 | 上下に振動するコンパクトな振動マシン 本体に乗るだけで簡単にトレーニングができる上下に細かく振動する振動マシン 揺れに対して姿勢を保とうとバランスを取り、体幹を鍛えることができる | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | バランスウェーブ ルージュ/FAV4319R | 120,000円 価格 | 上下、左右運動に加え、細かく振動するバイブレーション機能を追加した4D振動マシン 上下と左右運動の振動マシンに、細かな振動、バイブレーション機能を追加し、多彩な振動動作で「立体的な振動運動」を更に進化 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| 大分県国東市：振動ぶるぶるマシン | ||||
 | 1970R_立体的振動を実現！隙間時間のダイエット 筋トレに活躍 3D Exa-wave［3Dエクサウェーブ］ | 350,000円 価格 | 上下運動と左右の揺れで、波のような3Dの立体的振動を実現した家庭用エクササイズアイテム 日本初の3Dがより質の高い運動を可能に 1台で、ら3つの運動を同時に行うことで、下半身や、背中、インナーマッスルまで鍛えられる | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| 三重県木曽岬町：体幹トレーニング | ||||
 | 体幹トレーニング Core Squeeze(コアスクイーズ)【1275969】 | 47,000円 | 「押し潰して使う」トレーニングギア 2種類の硬さの異なるウレタン素材でつぶす方向によって負荷が変わる、いままでになかった「新感覚」のトレーニングギア | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| 三重県桑名市：ケトルベル | ||||
| 伊藤鉉鋳工所 ハードスタイルケトルベル | 重量により金額が異なる | ・日本唯一の国産ケトルベル ・トレーニング初心者でも腹筋や肩、胸筋、背筋、体幹など全身をバランス良く鍛えられる万能アイテム ・特にウエスト周りの筋肉員効果的 ・重量の目安 ・価格 | ふるなび 楽天ふる チョイス |
| 千葉県富津市：パンプアップなど | ||||
 | 【筋トレ器具】くるくるパンプアップ 男性用 各種 | 37,000円～ | ・遠心力を利用して筋トレが可能なグッズ ・肩、二の腕、太もも、ふくらはぎ、お腹周り等、いろんな場所が鍛えられる 個数×色違いで種類あり | ふるなび 楽天ふる チョイス |
 | 【筋トレ器具】くるくるパンプアップ 女性用 各種 | 34,000円～ | ふるなび 楽天ふる チョイス | |
有酸素運動・筋トレ・疲労回復・美容に役立つふるさと納税返礼品
体を健やかに保つために役立つ返礼品を中心に集めました。
筋トレ・有酸素運動中心
筋トレ・有酸素運動に役立つ返礼品です。
疲労回復・マッサージ
美容中心
【最後に】ふるさと納税の基礎知識
これまで、ふるさと納税をやったことがないという方は、まずは、以下のページにてふるさと納税の基礎について学びましょう。
今、ふるさと納税界隈で話題になっているニュースなども取り上げています。
厳しい言い方ですが、断言します。
情弱は損します。搾取される側ではなく、ちゃんと制度を利用して利益を得る側になりましょう。
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【厳選ピックアップ】返礼品
ノートPC💻
デスクトップPC🖥
ディスプレイ
タブレット
Apple製品
プロジェクター・ホームシアター
プリンター🖨
スキャナー
シュレッダー
外付けハードディスクドライブ
■AV家電・ 精密機器
液晶テレビ・ブルーレイディスク
完全ワイヤレスイヤホン
ヘッドフォン・ヘッドセット
カメラ・レンズ
■運動・ダイエット
体重計・体組成計
エアロバイク
ランニングマシン・ルームウォーカー
筋トレグッズ（懸垂・腹筋・ベンチ 他）
SIXPAD（EMSマシン、ウェア）
プロテイン
■疲労回復
首コリ・肩こり・腰痛：マッサージ
足疲労：フットマッサージ
全身：筋膜リリースガン 他
本格マッサージチェア
コスパ最強お米：楽天🍚 ふるなび🍚
コスパ最強お肉（鶏肉）：楽天🐔 ふるなび🐔
コスパ最強お肉（牛豚）：牛肉・豚肉🥩
■生活家電
エアコン
冷蔵庫・冷凍庫
洗濯機
掃除機
空気清浄機
衣類除湿乾燥機
■キッチン家電・用品
コーヒーメーカー
コーヒーミル
電気ケトル
電子レンジ
ヨーグルトメーカー
ブレンダー・ミキサー
アラジン家電（トースター等）
■家具
昇降スタンディングデスク
カリモクの家具
■自転車・車・アウトドア
自転車
電動アシスト自転車
サウナ（帽子、テント、小屋 他）
ポータブル電源
ドライブレコーダー
■旅行券・金券
JTBふるさと納税クーポン（旅行補助券）
楽天トラベルクーポン
知っておこう！ふるさと納税のあれこれ
ふるさと納税の制度を知る
税金控除が受けられる「限度額上限」を調べる
年末ギリギリのふるさと納税は危険。守るべき期日は支払日と書類提出日
確定申告不要の「ワンストップ特例申請書の提出」は1/10必着！何をすればいいか
手続きミスで控除なしの悲劇を防ぐ！6月に行う「ふるさと納税の控除額」答え合わせ
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「【ふるさと納税2023年12月】SIXPAD シックスパッド は筋肉増強 からボディケアまで揃う（EMSウェア・EMSマシン、筋膜リリースガン 他）」