「習慣」タグの記事一覧

【書評/要約】やり抜く人の9つの習慣(ハイディ・グラント・ハルバーソン著)(★5) 人生を変える目標達成のバイブル。シンプルで即役立つ！

2023年8月5日

なぜ、多くの人は目標を達成できないのでしょうか？仕事や私生活で目標を達成した、いわゆる成功者と呼ばれる人たちには、共通する思考や行動のパターンがあることが明らかになっています。彼らは「才能が成功に・・・

2022年12月14日

トップ5%社員と、残り95%社員の間には、大きな能力差があります。では、トップ5%の人は特殊な頭脳を持っているのか？確かに、明らかな天才もいますが、多くはそうではありません。大量の社員の行動データの・・・

2022年12月9日

人生の質は、朝の過ごし方で決まるビジネスマンが成果UPで充実な日々を過ごすには、最も脳の状態がよく、パフォーマンスを上げられる朝～午前中の「勝負の時間帯」に重要なタスクをこなすことが欠かせません。し・・・

2022年7月28日

SNS、ブログ、noteなど、国内はもちろん、世界へ発信も簡単になった現代社会。初期投資もなく、「書くこと」で生計を立てることも可能な時代となりました。一方で、手軽に自己表現をする手段はいろいろあ・・・

2022年3月20日

連休や休日、いつもどのように時間を過ごしていますか？平日の疲れた体を休めるために自宅でゆっくりされる方も多いと思いますが、毎回、ダラダラと寝て過ごしたり、TV・Youtube三昧となってしまうのは、・・・

2020年6月25日

自分を変えたい… と悩んでいる人に、効果的、かつ、実践的な方法を教えてくれる、メンタリストDaiGoさんの「あなたを変える52の心理ルール」。さすがメンタリスト！と思わせる、心理ルールや・・・

2016年7月13日

英語の勉強、ダイエット、運動など、続けたくても続かない・・・何をやっても続かない悩みをお持ちの方は多いでしょう。人間の日々の行動のほとんどは、潜在意識に支配されています。潜在意識に染み付いたプログ・・・