【書評/要約】半分、減らす。(川野 泰周 著)(★4) 減らせば人生が好転する。ミニマリストとは違う、精神科医 兼 禅僧 ならではの的確アドバイスに納得

【書評/要約】半分、減らす。(川野 泰周 著)(★4) 何事にもほどほどに…で、なぜ人生が好転するのか。ミニマリストとは違う、精神科医 兼 禅僧 ならではの的確アドバイスが光る

健康本

欲張りすぎるのが人間の性（さが）。 仕事しすぎ、買い過ぎ、食べ過ぎなど、何事においてもやりすぎる傾向があります。でも、その結果、人生が苦しくなっていませんか？ 今回の紹介の著書「半分、減らす。」の著者・・・

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