【書評/要約】ロジカル筋トレ(清水忍 著)(★5) なぜ、これをやるのか？超合理的に考えてトレーニングする重要性が腹落ちしてわかる良書
なぜ、これをやるのか── どんな仕事も作業も闇雲にやっても非効率で、成果も出にくい。この「差」が露骨に現われるのが「筋トレ」です。 トレーニングは一つ一つには意味＝ロジックがあります。目的に合ったトレ・・・
知識を高める読書：読書日記（書評）（7 / 44ページ）
【書評/要約】月の満ち欠け(佐藤 正午 著)(★4) 逢いたい気持ちが輪廻し引き継がれる数奇な甘くない愛の物語。 第157回直木賞受賞作
小説「月の満ち欠け」は、生まれ変わっても愛するあなたに逢いたいという思いが、数十年の時を経てつながっていく、決して甘くはないけどラブストーリー。作者は佐藤正午さんで、2017年に第157回直木賞受賞、・・・
【書評/要約】勝てる投資家は「これ」しかやらない (上岡 正明 著)(★4) 再現性✕資金管理✕心のコントロール で投資で勝つ！
【株で勝つ結論】再現性✕資金管理✕心のコントロール の3つを征すること 勝てる再現性のあるパターンを知り、期待値に基づいて、資金管理を徹底したトレードをすること。これが株で勝つための方程式です。 たく・・・
【書評/要約】無理ゲー社会(橘玲 著)(★4) リベラルな社会の「残酷な構造」を解き明かす衝撃作。自由な社会はどこに向かうのか
個人の自由や平等が重視する「リベラル化」は世界の潮流です。結果、私たちは「自分らしく生きる」ことが許される時代に生きています。しかし、人生はますます生きづらくなっていると感じることはないでしょうか？ ・・・
【書評/要約】いらない保険(後田亨, 永田宏 著)(★5) 医療技術の進歩で保険は陳腐化。民間保険より、健康保険と預貯金・運用！
あなたの不安を取り除いてくれるのは､民間の医療保険ではなく､ 誰もが加入している健康保険と常識的な額の預貯金。 目覚ましく進歩する医療。しかし、保険は契約時に記載された内容しかカバーしてくれない。「人・・・
【書評/要約】常設展示室(原田マハ 著)(★4) 絵画と人生が交錯する6つの物語。常設作品はいつもあなたを待っている。美術館に行くきっかけに
私は美術館に行くのが好きです。 直近では、金沢に旅行に行った際に、金沢21世紀美術館に行ってきました。 そんな、私ももともと美術館が好きであったわけではありません。美術・デザインの本、歴史・偉人の本に・・・
【書評/要約】いつまでも動ける。(SAM著)(★3.5) ジェロントロジー（加齢学）を学び、いつまでも若い体・心・脳を維持する
人は必ず老いる。人間は老いから逃れられません。「人生100年時代」が現実となった現代では、「いつまでも動ける」ことの重要性がますます高まっています。 超有名ダンサーTRFのSAMさんと言えば、まだまだ・・・
【書評/要約】「自分」の壁(養老孟司 著)(★4) 自分探しはムダ、自分を育てるのは自分。本物の自信を育てよ！
家族との壁、友達との壁、会社内での壁、世間との壁、自分の努力で超えられない壁… 人生の中で、「壁」を感じて、不安になったり、へこんだりした経験は誰しもあるはずです。 「自分探し」という言葉・・・
【書評/要約】マイ仏教(みうらじゅん 著)(★5) 独特の感性でサブカルブームを巻き起こす天才ならでの仏教感が面白い！ためになる！
マイブーム、ゆるキャラなど、独特な感性で人々の心に刺さるブームを巻き起こす天才 みうらじゅんさん。 数々のマイブームをお持ちのみうら少年の夢は「お坊さんになる」こと。幼少期より、仏像に魅せられ、お寺通・・・
【書評/要約】世間とズレちゃうのはしょうがない(養老 孟司、伊集院 光著)(★4) 世間とのズレ、どう折り合いをつけるか
同調圧力の強い日本。世間とズレていることに不安を感じたり、枠から飛び出したいけど勇気がないという方は多いと思います。 そんな、悩みのある方に救いの手を差し伸べてくれるのが、養老 孟司さん、伊集院 光さ・・・
【書評/要約】損する結婚 儲かる離婚(藤沢数希 著)(★5) 離婚で「金」はどう動くのか。身もフタもない結婚・離婚のマネーゲームの真相に驚愕…
大人の男女にとって最大のリスクは「結婚相手」 実際の結婚と離婚でどう金が動くのか――― ゼロサムゲーム＝お互い食うか食われるか、身もフタもない男女のマネーゲームがそこにはある！ 結婚・離婚についてあま・・・
【書評/要約】どうしても頑張れない人たち(宮口幸治 著)(★5) 「頑張る」「やればできる」の真実。自分を振るい立たせるために大事なことは何か
「頑張っている人を応援する」は、裏返せば、「頑張っていない人は応援しない」ということ。個人も社会も頑張らない人には冷たいのが現実です。しかし、実際は〝支援したくないような相手だからこそ支援が必要〟です・・・
【書評/要約】暗幕のゲルニカ(原田 マハ 著)(★5 怒濤のアートサスペンス。どこまでが史実か！？知的好奇心もくすぐられる！
戦争の悲惨さを描いたピカソの名画『ゲルニカ』 白黒で描かれた泣き叫ぶ女、死んだ子供、いななく馬、振り向く牡牛、力尽きて倒れる兵士…、 1937年4月26日、スペイン北部のゲルニカがドイツ空・・・
【書評/要約】水曜日の手紙(森沢 明夫 著)(★4) 見知らぬ人からの手紙が、人々の人生を変える。ほっこりやさしい涙が流れる小説
想いのつまった手紙、真剣に書いた手紙の「言葉」には力がある。 昨日は、10年前の自分から届いた手紙が、人生につまづき、毎日悶々とした気持ちで過ごしていた受取人たち心に火を灯す小説「株式会社タイムカプセ・・・
【書評/要約】株式会社タイムカプセル社 十年前からやってきた使者 (喜多川 泰 著)(★4) 再出発に必須！「心の炎」の大事さ・つけ方に気づかせてくれる自己啓発小説
人生は山あり谷あり。順風満帆の期間は短く、人生につまづきを感じつつ悶々と過ごす日々、自分らしく生きていないと感じる期間が圧倒的に長いと感じている人の方が多いのではないでしょうか。 今回紹介の「株式会社・・・